素食專欄 - 素聚城

加入會員即送50元購物金+50元生日禮金

會員推薦好友送紅利10點好友首單滿500再送20點

會員每日登入素聚城即送紅利1點

熱門關鍵字

慶讚中元台灣蓮子抓餅酥餅蝦餅植物肉

加入會員即送50元購物金+50元生日禮金

會員推薦好友送紅利10點好友首單滿500再送20點

會員每日登入素聚城即送紅利1點

檢視 :

中元普渡由來是什麼？為什麼越來越多人選擇素食普渡？本文為你完整解析中元節典故、拜拜時間與供品準備技巧。

便利商店素食怎麼挑才不踩雷？為你整理 7-11 與全家超商素食成分標示、常見隱形陷阱，並由營養師推薦外食三餐搭配指南！想找更多元純素美味？快上素聚城了解更多。

想知道最新台灣蔬食餐廳與必吃美食？本篇精選找蔬食、野菜鹿鹿、夠維根等10大超人氣素食網紅，帶你解鎖潮流無肉生活！

想知道植物肉品牌哪家最好吃？本篇網羅 Beyond Meat 未來肉、OmniFoods 新豬肉、弘陽食品等 5 大熱門植物肉品牌，針對口感、素食分類（無五辛/純素/蛋奶素）深度評...

蔬食者外食總是踩雷？本文為你整理超商、中西式餐廳的素食點餐技巧，教你如何避開隱藏高湯與調味地雷。

想知道爆紅的植物肉是什麼、成分有哪些嗎？植物肉跟傳統素肉差別在哪？本文全面拆解新世代植物肉的美味秘密與烹調關鍵，帶你解答「植物肉好吃嗎」的世紀難題！快到台灣最專業的蔬食購物平台【素...

想要在夏天吃得清爽又有精神，「植物系飲食（Plant-Based Diet）」絕對是最佳解！素食食材自帶清熱、利尿、消水腫的特性，只要掌握以下 5 大清爽吃法，就能幫身體「有感降溫...

吃素容易疲倦、氣色差？本文為你盤點素食者最容易缺乏的5大核心營養素（維生素B12、鐵、Omega-3、鋅、鈣），並提供營養師推薦的聰明吃法。【素聚城】為您嚴選全素保健品與優質植物蛋...

每年端午節除了吃粽子、劃龍舟，絕對不能錯過的開運大事就是「取午時水」！俗話說：「午時水飲一嘴，較好補藥吃三年。」在一年之中陽氣最旺的端午節正中午，所取用的水被稱為「純陽水」或「極陽...

想知道蔬食者如何補足蛋白質？本文盤點5大優質植物性蛋白質食物來源、植物性與動物性蛋白的差異與好處。素聚城為您精選網購宅配高蛋白蔬食，讓您增肌減脂、健康無負擔！

誰說增肌一定要吃肉？本文為素食健身者解密「植物性蛋白質」的胺基酸互補原理，推薦毛豆、天貝等高蛋白素食食材。

冷凍素食好吃嗎？2026熱門素食冷凍食品有哪些？本篇為您打破冷凍蔬食迷思，分享氣炸、微波加熱秘訣，並推薦回購率100%的爆汁素水餃、紅燒猴頭菇等熱門品項。